Mindful Career Design

Khi cả thế giới chạy theo AI, điều con người cần nhất là tìm lại chính mình

Hành trình phát triển sự nghiệp dựa trên Mindfulness – giúp bạn hiểu mình, giữ sức
bền và mở rộng mối quan hệ trong thời đại biến động.

Khám phá khóa học →
Coaching 1-1 →

Chưa bao giờ con người lại cảm thấy mất định hướng trong sự nghiệp nhiều như ngày nay

  • AI đang thay đổi cách chúng ta làm việc – từ học tập đến cách nhìn nhận giá trị của bản thân
  • Những nghề từng ổn định đang biến mất – tạo ra sự bất an về tương lai nghề nghiệp
  • Kỹ năng “hot” hôm qua hôm nay đã lỗi thời – khiến nhiều người cảm thấy lạc lõng
  • Trong làn sóng biến động đó – nhiều người không còn biết mình đang đi đâu và vì điều gì

Vấn đề của thời đại không phải là thiếu cơ hội, mà là thiếu sự rõ ràng nội tâm

Con người hiện đại biết rất nhiều, nhưng hiểu chính mình lại rất ít.

Ta nỗ lực chạy theo mục tiêu, nhưng quên hỏi xem mình thật sự muốn gì.

Ta tìm kiếm “lộ trình sự nghiệp”, “bộ kỹ năng”, “năng lực AI”, nhưng hiếm khi dừng lại để lắng nghe tiếng nói bên trong chính mình.

Và chính ở điểm ấy, Mindfulness trở thành siêu năng lực của thời đại.
Không phải để “thiền” cho yên tâm, mà để thấy rõ mình, đứng vững, và kết nối lại với điều có ý nghĩa.

Hành trình Mindful Career Design

Là hành trình phát triển sự nghiệp dựa trên 3 nền tảng:

Và trên cả ba chặng đường đó, Mindfulness là người bạn đồng hành – giúp bạn tỉnh táo, bền bỉ và tự tin hơn trong mọi lựa chọn.

Mindful Career Design – hướng đi mới cho những người đang lạc hướng

Khóa học Mindful Career Design được tạo ra dành cho những ai:
  • Đang mất định hướng trong sự nghiệp, muốn tìm lại ý nghĩa công việc.
  • Bị cuốn vào guồng quay, mệt mỏi mà không rõ vì sao.
  • Lo lắng AI đang thay đổi nghề nghiệp, nhưng chưa biết nên đi hướng nào.
Bạn sẽ học cách:
  • Nhận diện bản thân bằng công cụ Mindfulness.
  • Duy trì năng lượng và sự tập trung dài hạn.
  • Từ kết nối với chính mình, bạn hướng tới kết nối với người khác.
Khóa học là sự kết hợp giữa:
  • Chiều sâu nội tâm của Mindfulness, giúp bạn nhìn rõ động lực, giá trị và niềm tin nghề nghiệp của chính mình.
  • Chiều rộng khoa học của Tâm lý học hướng nghiệp, với các lý thuyết như Holland, mô hình 70-20-10, công cụ Onet, và lập kế hoạch nghề nghiệp cá nhân, giúp bạn hiểu rõ nghề nào thật sự phù hợp với tính cách, năng lực và giai đoạn sống.

Mindful Career Design không dạy bạn chống lại AI – nó giúp bạn tìm lại định hướng và bản lĩnh làm người trong kỷ nguyên mà mọi thứ có thể được thay thế – trừ sự tỉnh thức.

Đăng ký ngay →

ReCareer – Coffee Talk

Coaching 1-1

Về Ánh Xao

Chứng chỉ:

  • Hoàn thành chương trình đào tạo Mindfulness-Based Wellbeing Enhancement (MBWE) tại Center for Mindfulness, Singapore, tập trung vào phát triển sự tỉnh thức và cân bằng nội tâm.
  • Chương trình đào tạo: Ứng dụng tâm lý học trong tư vấn hướng nghiệp | Viện tâm lý học Nhân văn

Trước đây, mình từng làm trong nhiều mảng khác nhau:

  • Nhân sự: Tái cấu trúc doanh nghiệp, tuyển dụng
  • Marketing: Chiến lược thương hiệu, truyền thông
  • Market Research: Nghiên cứu thị trường & chiến lược
  • Tổng hợp: Trợ lý chuyên môn cấp cao
  • Phiên dịch: Lĩnh vực tâm lý học
  • Tech: AI Product Manager

Hành trình này cho mình bộ kỹ năng thực chiến để transition nghề nghiệp, thích nghi nhanh vào công việc trong lĩnh vực mới và nhanh chóng tạo ra kết quả công việc, một kỹ năng cần thiết cho thời đại AI hiện nay.

“Đừng học kỹ năng, hãy học cách học.” – Sam Altman

Bạn sẽ nhận được:

  • Lộ trình nghề nghiệp hài hòa giữa “làm” và “sống” – kết hợp Mindfulness và Tâm lý học hướng nghiệp (Holland, Onet, 70-20-10).
  • Trải nghiệm cá nhân – nếu bạn làm trong lĩnh vực mình từng đi qua, mình sẽ hỗ trợ thêm góc nhìn chuyên môn và định hướng phát triển thực tế.
  • Sức mạnh nội tại – học cách giữ năng lượng và sự vững vàng trong mọi biến động nghề nghiệp.
  • Không gian khai mở nhận thức – áp dụng kỹ thuật phỏng vấn tạo động lực và lắng nghe tỉnh thức, giúp bạn tự nhận ra điều mình thật sự muốn.
  • Bản đồ hành động rõ ràng – mỗi buổi coaching đều có kế hoạch cụ thể để bạn chuyển từ “hiểu” sang “làm”.

500.000 VNĐ

Đặt lịch ngay →

Sẵn sàng bắt đầu hành trình tìm lại chính mình?

“Không có con đường nào dễ dàng, chỉ có con đường khiến ta cảm thấy kết nối. Và khi bạn sẵn sàng, cánh cửa sẽ tự mở ra.”

Khóa học →
Coaching 1-1 →

Những chia sẻ từ học viên

Hành trình tìm lại chính mình của họ có thể truyền cảm hứng cho bạn

Minh Anh
Marketing Manager

Trước khi biết đến mindfulness, mình cảm thấy như đang chạy trong một cái guòng máy không có điểm dừng. Mindful Career Design đã giúp mình dừng lại, nhìn rõ mình muốn gì và tìm lại niềm đam mê trong công việc.

Đức Thành
Software Engineer

Mình lo lắng AI sẽ thay thế công việc của mình. Nhưng sau khi tiếp cận góc nhìn từ khóa học, mình hiểu rằng điều quan trọng không phải chạy theo công nghệ, mà là hiểu rõ giá trị bản thân và cách kết nối với người khác.

Thu Hà
Làm việc tự do

Mình là một bà mẹ 1 con và làm việc tự do, phiên coaching với Ánh Xao đã mở ra góc nhìn hoàn toàn mới về sự nghiệp. Mình không chỉ tìm được hướng đi rõ ràng mà còn học cách duy trì năng lượng và sự cân bằng trong cuộc sống.

Blog

THỨ MÌNH MANG TỪ CÔNG VIỆC VỀ NHÀ

Chiều hôm ấy, căn bếp ám một thứ không khí vắng lặng và dinh dính. Thùng rác ở góc phòng chưa được đổ, bắt đầu bốc lên mùi ngai ngái. Dăm con ruồi giấm bay vờn quanh. Chồng mình đã…